Angebote für Fitnessruderinnen und -ruderer
Das ganze Jahr: Laufen am Montag
Das Lauftraining findet in Leistungsgruppen zusammen mit den Trainierenden statt und wird von einem Lauftrainer betreut.
Ort
Bootshaus
Zeit
Montags, 18.00 – 19.30 Uhr
Leitung
Andreas Dettwiler
Anmeldung
Nicht nötig
Kontakt
Stefano Carissimi
Im Winter: Stretching / Dehnen am Montag
Ab 2024 gibt es ein neues Angebot am Montagabend: Ein betreutes Stretching / Dehnen im Fitnessraum. Es findet von Ab- bis Anrudern statt.
Ort
Bootshaus
Zeit
Montags, 19.30 Uhr (ca. 1 bis 1.5 Stunden)
Leitung
Franziska Rhiner, Nina Trabut oder Franziska Oggier
Anmeldung
Nicht nötig
Kontakt
Stefano Carissimi
Im Sommer: Training auch bei Wind am Dienstag
Ab 2024 gibt es ein neues Angebot am Dienstagabend, wenn wegen Wind und Wetter nicht gerudert werden kann: ein durch einen Profi- oder Assistenztrainer betreutes Fitnesstraining rund um das Bootshaus. Es findet von An- bis Abrudern statt.
Ort
Bootshaus
Zeiten
Dienstags im Sommer, 18.15 Uhr
Anmeldung
Nicht nötig
Kontakt
Stefano Carissimi