Das «Ticket» für die Ausfahrt im schmalen Boot

Zum Rudersport gehören neben dem Erlernen des Bewegungsablaufes ein ausgeprägtes Rhythmusgefühl und Sinn für die Bootsbewegungen. Die anspruchsvolle Rudertechnik erlernen erfordert Geduld und Ausdauer. Nur so gelingt es, die Bootsgeschwindigkeit zu maximieren und die körperliche Belastung zu minimieren.

Um die Rudertechnik laufend zu verbessern sowie das Rudern in Rennruderbooten und Skiffs möglich zu machen, wird allen Mitgliedern die «Green Card Prüfung» empfohlen. Die Green Card ist Voraussetzung für die Nutzung schmaler Boote.

Mehr zu Durchführung und Anforderungen im Ruderhandbuch 7.4.1 und 7.4.2

Anmeldung: Beat Howald, 079 340 90 83