Sicher vom C-Gig ins schmale Boot – neue Daten

Dieses Kursangebot versteht sich als Zwischenschritt zwischen dem Einsteigerkurs und der Vorbereitung auf den Erwerb einer Green Card. Verschiedene Themenbereiche des Rudersports werden gefestigt und weiter vertieft.

Kursinhalte

  • Auffrischung und Festigung des Boots- und Materialhandlings sowie des Verhaltens auf dem Wasser
  • Kennenlernen von verschiedenen Varianten für ein systematisches Einrudern auf dem Wasser
  • Diverse Übungen zur Verfeinerung der individuellen Technik, zur Verbesserung der Rumpfkraft und Körperspannung

Voraussetzung

  • Besuch des Einsteigerkurses oder anderweitig erworbene Grundkenntnisse des Rudersports
  • Durchführung des Kurses ab mind. 6 Teilnehmenden

Kursleitung
Tobias Pagani, Co-Trainer Seeclub Biel

Termine 2022
Montag, 23. Mai
Mittwoch, 25. Mai
Montag, 30. Mai
Mittwoch, 01. Juni
Mittwoch, 08. Juni
Freitag, 10. Juni
Montag, 13. Juni
Mittwoch, 15. Juni

jeweils 06.30 – 08.00 Uhr

Kosten
CHF 250 pro Person für acht Trainingseinheiten à 90 Minuten

Auskunft und Anmeldung: Tobias Pagani

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